Lyssna på din kropp

Det låter ju så banalt- 


"lyssna på din kropp "

Synd denna bilden endast är tagen med min iphone...

Men genom dom senaste åren har jag , efter min uppfattning, utvecklat öron som hör det min kropp säger till mig.


Detta inlägget ser jag att blir lite långt. Det är egentligen en dialog med mig själv- och jag gillar och prata- så då blir det lite långt.....


Jag har varit medveten om att jag måste ta dessa signal från kroppen allvarlig, men fatkum är att i normala, halvstressade vardager- så är det så lätt, så lätt- att just kroppens späda stem överkörs av alla andra ljud.


Innan jag fick min cancerdiagnos i 2009, så försökte min kropp att säga ifrån.

Det finns fler än jag som kämpar lite extra nu .... !

Innerst inne visste jag ju att jag hade cancer- med en knöl i bröstet, sen även en i armhålan......Men då sjukvården hade gett mig tummen upp vid två undersökningar- så valde jag att lite på dom.


Jag var mycket mer trött och sliten än jag tyckte jag brukade vara - dock hade jag en " ursäkt " för det- iom att jag även hade många urinvägs-infektioner samt mycket smärtor i benen pga. min ryggmergsskada.  Men ändå - jag tyckte det var något som inte stämde.


Det som emellertid var tydligt var att jag gick ner i vikt utan att göra något för det. 


Jag kommer så väl i håg att min bästa kompis från Oslo, Heidi, kom inom dagen innan cancer beskedet- och hon kommenterade hur slank jag hade blivit - och jag sa att jag undrade på om det var cancer som var det faktiska skälet till min viktnergång.

Hur lurade tuppe sig in i min blog ?

Det som har övertygat mig allra mest om att signalen från min kropp är något jag måste lyssna på , hände här i våras.


Då igen blev jag - istället för att känna mig bättre och bättre som månaderna gick, så blev jag tröttare och tröttare.


Jag tog tag i min psykiater- undrade om det kunde vara depression - något det inte var.


Sedan tog jag tag i min onkolog- för då undrade jag om det kunde vara cancer - iom att jag överhuvudtaget inte kände igen mig . Jag ville ju allra helst bara sova hela dagarna.


Men nej- det var inte ett tecken på cancer.


Så - sen i somras började jag - igen - gå ner i vikt - utan att ändra avsevärd på min diet. 


Så många gånger jag har sagt sedan dess : Antigen är detta för att jag har bytt antihormonell behandling, - eller så har jag cancer igen.


" Precis så här var det förra gången " sa jag " jag var trött och gick ner i vikt. " " Det kan vara cancer "


MEN !

Vem skulle trott att det är november !

Problemet ä att det är så jävla svårt - att gå från en egen kroppsövertygelse om att något är fel- till att få dom rätta personerna att lyssna. 
Få sjukvården att ta en seriöst.


Jag vet att jag gjorde det jag kunde- jag tog tag i min psykiater och min onkolog- enbart för att jag tog min kropps signaler mycket seriöst.


Men slik sjukvården fungerar- så kommer man ju inte lätt längre än det jag gjorde när jag sökte hjälp.


Som läkare vet jag ju hur systemet fungerar - och jag vet även att ett symptom som trötthet- hos en patient under pågående cancerbehandling, som även har besvär med nervsmärtor - det är inget konstig att man är trött.
Man kan inte undersöka alla som kommer med slika symptom - med frågeställning cancer.


Dock är ju viktnergång ett larmsignal, men jag var kanske inte tydlig nog med det till min onkolog...


ANYWAY -

Med detta ville jag prova lägga vikt på att vi - alla- ska vara varse signalen som vår kropp sänder oss.
självklart måste man vara självkritisk, analysera vad som kan vara orsaken till ens " nya " symptom - för med största sannolikhet så finns det en helt enkel, logisk och ofarlig förklaring.
Och man måste veta om ångest för något farlig gör att man misstolkar sina symptom


Men i mitt fall - så vet jag att jag skulle stått på mig kanske lite till.
Även om jag tror att det inte hade spelat någon roll - inte tror jag att dom hade undersökt mig för cancerspridning om jag hade stått på mig.


I alla fall litar jag nu- mer än någon gång på det min kropp berättar för mig, även om det nu kanske är lite sent. Men jag är övertygat om att att lyssna kan rädda liv.

Iphonens kamera är super när det gäller att bli medveten om novembers naturprakt  : )