Positiv Energi !

Efter semestern känner jag mig otrolig mycket lättare och piggare i kroppen !! 


Känner det när jag er ute och promenerar bla. 
Och mellan öronen känns det likadant- jag är glad och tycker vardagen känns härlig.
Man kan bli glad av mindre !!




Spadygnet i Borås i helgen var 


                                                                  


                                                                  UNDERBAR   !!!

Absolut fantastisk härlig. 


Framför allt pga av det goda selskapet. 


Det är ju fascinerande hur det kan kännas som att vara i hop med goda, gamla väninnor - när jag faktisk aldrig hade mött Elisabeth och Viktoria ( från Skåne )- och Annika och jag har bara känt varandra i 4 månader ! ( från Gbg )

Men tack vara blogvärlden har jag nu 3 ljuvliga kompisar- som jag kan dela alla tankar kring livet, döden, cancer, familj, barn, kärlek, karrièr - alt mellan himmel och jord egentligen. 






Även om livet för oss alla tre har börjat gå mer och mer tillbaka mot det  normala- så finns cancertankerna i bakgrunden varenda dag. 


Det är skönt att kunna vara tillsammans och bara la tankarna flöda fritt. 
Tankar som vi delar, känslor som vi alla har varit med om- som vi fortsatt går i genom. 
Att en slik positiv energi kan komma ut av ett slikt " sälskap" är ett under tycker jag.


Vi pratade, pratade, pratade, pratade- och pratade.
Till slut var vi så trötta och sömnen var runt hörnet- men ändå fortsatte vi prata, prata, prata.
efter en relativt kort natt kunde vi som tur är fortsätta med samma aktiviteten....     : )


Så nu känner jag mig glad och förhoppningsfull. Jag har fått lite energi tillbaks, mentalt ser jag faktiskt ljusare på framtiden- vilket mycket beror på boken jag läste under semestern ( Anticancer- a new way of life ).
Känslan av att det faktisk finns mycket jag kan göra SJÄLV för att styrka kroppen och ge den ett bra underlag för att kämpa emot cancer har gett mig en förvånande lugn. 
Jag vågar nästan inte säga ordet " kontroll "- men jag tror faktisk att något av frunden till att jag känner så här er för att det ger mig en känsla av att åter igen ha återvunnit lite kontroll över mitt liv. Vet ju att detta med kontroll kan föra med sig mycket negativt- men är endå övertygad om att det är ett urinstinkt i oss människor. 


Så nu ska jag inkorporera lite nyvunnen anticancer kunskap i vardagen, - jag ska även bla äntligen gå på " drop in " kväll och prova på meditation . Till sammans med Annika   : )


I kväll var jag på mitt första vattengympa pass - via "unga Johanna "- det var härligt.


Avslutningsvis ville jag bara säga att jag slutar inte fascineras av hur viktig den mentala biten är för hur man uppfattar vardagen- livskvaliteten. 
Just nu mår jag bra- klarar skjuta bort tankarna på att jag kanske har cancer fortfarande- jag njuter av det vackra väret, den vackra naturen, mina fantastiska barn och min finfina man. FÖr en månad sen- klarade jag inta av att njuta - jag var trött både psykiskt och fysiskt. Känslomässig sätt hade jag varken ångest - eller starka positiva känslor- jag kände mig helt neutral. 
Bara 4 veckor senare - med full-laddat batteri- så kan jag åter igen känna att jag lever- att jag är glad för alt omkring mig. Men har mitt liv förändrats egenligen ? har jag plötslig mindre chans på att ha cancer nu/ få recidiv?- Nej- alt är som det var- men mitt färska energilager är nog det som gör hela skillnaden.


Så nu vet jag att det faktisk äääär lönt att ta väl hand om sig själv.  Och när jag mår bättre psykiskt - så kämpar min kropp även bättre mot cancern - bättre kan det nästan inte bli !!


Nu är det läggdags !!




Tjejerna :